
冬瓜排骨绿豆汤的做法

冬瓜排骨绿豆汤是一道滋补又美味的家常汤品,制作起来并不复杂,只需要准备冬瓜、排骨和绿豆等食材,按照一定的步骤就可以轻松完成。
首先,准备好适量的排骨,放入清水中焯水去血沫,然后捞出备用。接着,将绿豆洗净,冬瓜去皮去籽后切块。然后,将排骨、绿豆和冬瓜放入锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢慢熬煮。最后,待汤汁浓郁,绿豆和冬瓜熟软后,加入适量的盐调味即可。
拓展资料:
1.食材选择:排骨最好选择新鲜的猪小排,绿豆要选用新鲜、饱满的,冬瓜要选择皮薄肉厚的。
2.焯水技巧:排骨在炖汤前要先用开水焯一下,这样可以去除排骨的腥味和血水。
3.炖煮时间:绿豆和冬瓜的炖煮时间要根据个人口味和食材的大小来调整,一般来说,绿豆炖煮至开花,冬瓜炖煮至软烂即可。
4.调味方法:在最后加入适量的盐进行调味,可以更好地保持汤品的原汁原味。
5.健康+效益:冬瓜排骨绿豆汤具有清热解暑、滋阴润燥的功效,适合在夏季饮用。
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作者:趣赚米本文地址:https://www.quzhuanmi.net/103079.html发布于 昨天
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