早晨起床吸烟的危害有哪些

摘要： 早晨起床后立即吸烟对人体有多方面的危害。1.增加心脑血管疾病...

早晨起床后立即吸烟对人体有多方面的危害。

1.增加心脑血管疾病的风险：清晨醒来后，身体经过一夜的休息，血液中的尼古丁浓度已经降低，此时吸烟会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险。

2.加重呼吸道疾病：早晨醒来后，呼吸道的防御功能还未完全恢复，吸烟会使呼吸道受到更严重的刺激，加重呼吸道疾病的症状。

3.影响记忆力：清晨吸烟会影响大脑的认知功能，长期如此，可能会导致记忆力下降。

4.降低身体免疫力：早晨起床后立即吸烟，会破坏身体的免疫系统，使身体更容易感染疾病。

5.增加癌症风险：早晨醒来后，空腹吸烟会使烟中的有害物质更容易被吸收，从而增加患癌症的风险。

拓展资料：

1.据研究显示，早晨起床后立即吸烟的人，患肺癌的风险比其他时间吸烟的人高出40%。

2.美国心脏协会指出，早晨醒来后立即吸烟是心肌梗塞和中风的危险因素。

3.英国的一项研究发现，早晨吸烟会使血压升高10-20毫米汞柱，增加心脏病发作的风险。

4.美国癌症协会的研究发现，早晨吸烟会使吸烟者吸入的烟雾中的一氧化碳含量增加，进一步损害身体健康+。

5.加拿大的一项研究发现，早晨吸烟会使吸烟者的记忆力下降，影响工作和学习效率。

总的来说，早晨起床后立即吸烟对身体的危害极大，不仅增加心脑血管疾病的风险，还会影响记忆力和免疫系统，增加癌症风险。因此，为了身体健康，应尽量避免早晨起床后立即吸烟。