足球加时赛前休息多久

摘要： 在足球比赛中，如果在正常90分钟的比赛时间内，两队的得分相同...

在足球比赛中，如果在正常90分钟的比赛时间内，两队的得分相同，那么通常会进行加时赛来决定胜负。那么，加时赛前球员们有多少时间进行休息呢？

国际足球联合会（FIFA）规定，在足球比赛的加时赛前，球员们有15分钟的休息时间。这段时间可以让球员们稍微恢复体力，调整状态，同时也可以让教练员对战术进行一些微调。但是，这15分钟并不包括球员们从更衣室返回球场的时间，因此，实际上球员们的休息时间可能会稍微少于15分钟。

拓展资料：

1.比赛时长：正常足球比赛的时长为90分钟，分为两个45分钟的半场。如果在正常比赛时间内两队得分相同，那么通常会进行两个15分钟的加时赛。

2.休息规则：除了加时赛前的15分钟休息外，球员在半场结束后也有15分钟的休息时间。

3.球员健康+：15分钟的休息时间对于球员来说是至关重要的，因为他们需要在这段时间内尽可能地恢复体力，以应对接下来的比赛。

4.比赛流畅：15分钟的休息时间也是为了保证比赛的流畅性，避免因为球员体力不支而导致比赛中断。

5.教练策略：在这15分钟的休息时间内，教练员可以根据比赛情况，调整球员状态，制定新的战术策略。

总的来说，足球加时赛前球员们有15分钟的休息时间，这对于他们恢复体力，调整状态以及教练员调整战术策略都非常重要。