
鸡柳的做法家常炸鸡柳超级好吃

家常炸鸡柳是一道非常美味的家常菜,简单易学,口感酥脆,深受大人小孩的喜爱。
以下是制作炸鸡柳的步骤:
1.准备材料:鸡胸肉500克,鸡蛋1个,面包糠适量,盐适量,黑胡椒粉适量,淀粉适量。
2.将鸡胸肉洗净,切成手指粗细的长条,用盐、黑胡椒粉腌制15分钟。
3.鸡肉条先裹上淀粉,然后裹上打散的鸡蛋液,最后裹上面包糠。
4.热锅凉油,油热后放入裹好面包糠的鸡柳,用中小火慢慢炸至两面金黄即可。
5.炸好的鸡柳捞出放在吸油纸上,吸去多余的油份,就可以享用了。
拓展资料:
1.鸡柳的选择:鸡胸肉是制作炸鸡柳的最佳选择,肉质鲜嫩,且脂肪含量低。
2.腌制的时间:腌制鸡柳的时间不要过短,否则鸡柳不容易入味,一般15-30分钟为宜。
3.面包糠的选择:面包糠可以选择黄色或者白色的,黄色的面包糠炸出来的鸡柳颜色更诱人。
4.炸鸡柳的油温:油温要适中,过高容易炸糊,过低则鸡柳会吸油过多。
5.吸油纸的使用:炸好的鸡柳用吸油纸吸去多余的油份,可以减少食物的热量,更加健康+。
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