乒乓球比赛规则及注意事项

摘要： 乒乓球比赛规则包括比赛方式、计分方式、发球规则、比赛行为规范...

乒乓球比赛规则包括比赛方式、计分方式、发球规则、比赛行为规范等，而注意事项则涉及比赛前的准备、比赛中的心理调整、技术运用等方面。

1.比赛方式：乒乓球比赛通常采用单淘汰制或循环制。单淘汰制是每场比赛的输者将被淘汰，直到最后只剩下一人，他就是冠军。循环制是所有参赛者相互比赛，根据胜负场次来决定名次。

2.计分方式：现行的乒乓球比赛计分规则为每局先得11分者为胜，但必须领先对手2分。如果双方比分达到10平，那么先得12分者为胜。

3.发球规则：发球时，球必须首先明显地落到发球者所在的右半区，然后越过或绕过球网装置，落到接发球者的右半区。

4.比赛行为规范：比赛中，运动员应尊重对手和裁判，不得有侮辱、威胁或干扰对手的行为。

拓展资料：

1.比赛器材：乒乓球拍应为木制，一面为红色，一面为黑色。乒乓球应为白色或黄色，直径40毫米，重2.7克。

2.比赛场地：乒乓球比赛场地长2.74米，宽1.525米，高1.525米。比赛桌的长、宽、高分别为2.74米、1.525米、0.76米。

3.比赛服装：乒乓球运动员的比赛服装应为舒适、轻便，且不妨碍比赛。

4.比赛顺序：在双打比赛中，先由一方的运动员A发球，另一方的运动员B接发球，然后由运动员B发球，运动员A接发球，如此轮流进行。

5.比赛暂停：每场比赛允许运动员有一次1分钟的暂停，用于休息或接受教练的指导。

总的来说，乒乓球比赛规则和注意事项既有技术性的要求，也有行为规范的要求，对于运动员来说，不仅要掌握好技术，也要学会尊重对手和裁判，才能在比赛中发挥出最好的水平。