
丝瓜虾皮汤的做法简单又好喝

丝瓜虾皮汤是一道简单易做且味道鲜美的汤品,适合全家老小享用。
首先,我们需要准备新鲜的丝瓜和虾皮。丝瓜可以清热解暑,虾皮则富含蛋白质和钙质,对身体有益。以下是具体的制作步骤:
1.将丝瓜去皮、去籽,然后切成薄片。
2.虾皮用清水浸泡10分钟,然后捞出沥干水分。
3.锅中加入适量的水,放入虾皮烧开。
4.水烧开后,放入丝瓜片,用中小火煮10分钟。
5.最后加入适量的盐和鸡精调味,撒上一些葱花即可。
拓展资料:
1.丝瓜虾皮汤的营养价值:丝瓜含有丰富的维生素C和B族维生素,虾皮含有丰富的蛋白质和钙质,这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富。
2.丝瓜的选购:选购丝瓜时,应选择表皮鲜绿、无斑点、无虫眼、瓜体饱满的。
3.虾皮的选购:选购虾皮时,应选择色泽鲜亮、无异味、无霉变的。
4.健康+提示:丝瓜虾皮汤虽然好喝,但是虾皮属于海鲜,有些人可能对其过敏,所以在食用前应注意。
5.存储方法:剩余的丝瓜虾皮汤可以用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏,第二天再热热食用。
丝瓜虾皮汤是一道既美味又健康的汤品,制作简单,营养丰富,大家不妨在家试试看。
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