
素三鲜汤家常菜的做法

1.准备材料:鲜香菇50克,鲜金针菇50克,鲜木耳50克,洗净备用;
2.锅中加入适量清水,放入洗净的鲜香菇,大火煮沸;
3.煮沸后加入鲜金针菇和鲜木耳,再煮沸;
4.最后加入适量的盐和胡椒粉调味,煮沸后即可出锅。
拓展资料:
1.营养价值:素三鲜汤富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,对身体健康+有益;
2.健康提示:素三鲜汤适合各种人群食用,特别是素食者和想要减肥的人;
3.食用方法:素三鲜汤可以作为主食,也可以作为配菜,搭配米饭或面食食用;
4.食材选择:选择新鲜的香菇、金针菇和木耳,可以保证汤的口感和营养价值;
5.储存方法:剩下的素三鲜汤可以放入冰箱冷藏,第二天再加热食用。
素三鲜汤是一道美味可口、营养丰富的家常菜,做法简单易学,值得大家一试。
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作者:趣赚米本文地址:https://www.quzhuanmi.net/283539.html发布于 08-10
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