职业倦怠的特征不包括

摘要： 职业倦怠的特征不包括精神饱满。职业倦怠是一种长期的工作压力导...

职业倦怠的特征不包括精神饱满。

职业倦怠是一种长期的工作压力导致的心理、情绪和身体的疲惫。其主要特征包括：

1.情绪耗竭：表现为持续的疲劳、无力、消极、抑郁等情绪，对工作失去热情和兴趣。

2.去个性化：对人或事表现出冷淡、疏离、厌烦，失去对他人的关心和同情心。

3.个人成就感降低：对自身的工作能力、成就和价值产生怀疑和否定，自尊心和自信心下降。

拓展资料：

1.职业倦怠往往在长期高压力、高强度、高负荷的工作环境中产生。

2.职业倦怠不仅影响个人的身心健康+，还会影响工作效率和团队合作。

3.职业倦怠的防治需要从工作环境、工作方式、个人调适等多方面进行。

4.适当的休息和放松，以及积极的心理调适，可以帮助缓解职业倦怠。

5.对于严重的职业倦怠，可能需要寻求专业的心理咨询和治疗。

综上所述，职业倦怠的特征包括情绪耗竭、去个性化和个人成就感降低，而不包括精神饱满。我们应该关注和重视职业倦怠问题，采取有效的措施进行预防和治疗。