山菊花的作用与功效及禁忌有哪些

摘要： 山菊花是一种常见的中草药，其作用与功效广泛，但也有一些需要注...

山菊花是一种常见的中草药，其作用与功效广泛，但也有一些需要注意的禁忌。

山菊花的作用与功效主要包括以下几个方面：

1.清热解毒：山菊花具有良好的清热解毒作用，常用于治疗风热感冒、喉咙肿痛等症状。

2.明目护眼：山菊花对眼睛有良好的保护作用，可以缓解眼部疲劳，改善视力。

3.降血压：山菊花中的有效成分可以扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

4.抗菌消炎：山菊花有抗菌消炎的效果，能有效抑制多种细菌的生长。

5.抗氧化：山菊花含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内的自由基，延缓衰老。

拓展资料：

1.山菊花可以用来泡茶，具有清新的香气，对口臭、口腔溃疡等有一定的改善作用。

2.山菊花可以用来做菜，如菊花豆腐、菊花鱼等，不仅美味，还有保健效果。

3.山菊花可以制作成菊花枕，对改善睡眠、缓解头痛有一定的帮助。

4.山菊花还可以用于化妆品中，具有美容养颜的效果。

5.山菊花的提取物可以用于制药，如制成感冒药、眼药等。

总的来说，山菊花的作用与功效丰富多样，但使用时也应注意其禁忌。山菊花性质寒凉，脾胃虚寒者应慎用；孕妇及月经期女性也应避免使用。另外，山菊花不宜过量食用，以免对身体造成不良影响。